健身心 展风采——校工会与体育学院联合组织开展教职工八段锦培训

为全面落实国家全民健身运动精神要求，弘扬中华民族优秀传统体育文化，引导教职工积极锻炼，培养教职工强身健体意识，校工会和体育学院于10月16日联合开展了教职工全民健身八段锦培训。本次培训主要由体育学院张葵创新工作室的教师进行讲授，全校共有480余名教职工报名参加了培训。

机关三工会教职工八段锦培训现场

后勤服务集团、校医院教职工八段锦培训现场

机关一工会教职工八段锦培训现场

培训期间，指导教师们带领大家逐一学习八段锦的全套动作，详细讲解口诀。针对八段锦的每段、每节的重点，进行指导示范，并特别强调调整呼吸、意守丹田、宁静心神、端正身型等技术要领。指导教师们的讲解通俗易懂、幽默、生动，动作示范刚柔兼济、行云流水，纠正不规范的动作时耐心细致，将看似简单、实则高深的养生瑰宝，深入浅出的传授予教职工，受到大家的一致好评。

旅规、核自工会教职工八段锦培训现场

此次八段锦培训覆盖了所有部门工会，整个培训将持续到11月中旬。为保证培训效果，每个部门工会都配备了专门的指导教师，培训次数不少于4次，并指定专人负责培训的组织协调工作，同时校工会经常深入培训现场，了解培训情况，协调解决大家在培训过程中遇到的问题。截至目前，26个部门工会已基本完成4次培训，形成了浓厚的培训学习氛围。通过这一阶段的培训，大部分教职工基本掌握了八段锦的动作要领，学习效果良好，大家纷纷表示将坚持长期练习，并带动身边的人一起练习。

环境与土木工程学院工会教职工八段锦培训现场

生态环境学院工会教职工八段锦培训现场

传艺、计网牛、商学院工会教职工八段锦培训现场

地球科学学院工会教职工八段锦培训现场

机关二工会教职工八段锦培训现场

数理、管科、材化、沉积、继教学院工会教职工八段锦培训现场

外国语学院工会教职工八段锦培训现场

产业技术学院工会教职工八段锦培训现场

机电学院工会教职工八段锦培训现场

沉积学院、资产公司工会教职工八段锦培训现场

文法学院工会教职工八段锦培训现场

马克思主义学院工会教职工八段锦培训现场

能源学院工会教职工八段锦培训现场

地球物理学院工会教职工八段锦培训现场

体育学院工会教职工八段锦培训现场

此次八段锦培训旨在帮助教职工走出办公室，缓解工作压力，锻炼身体，增强体质。教职工通过此次培训既增进了同事之间的沟通和交流，提高了团队凝聚力，又增加了对中华民族传统体育文化的了解，坚定了文化自信。在今后的工作中，校工会将持续开展形式多样的文体活动，贯彻落实好全民健身运动精神，营造积极向上、健康和谐的校园氛围。